维生素A缺乏病

维生素A缺乏病吃什么好?

更新时间:2012-08-08 14:08:40 | fx_c4447841

  维生素a缺乏病吃什么好?改善维生素a缺乏的食疗方有哪些呢?维生素a缺乏患者需要注意那些饮食事项,我们一起来看看下面的详细介绍:

  食疗方:(资料仅供参考,具体请询问医生)

  酱鸭肝

  鸭肝200克,含维生素a 17 800国际单位

  白菜炒猪肝

  白菜150克,猪肝200克;含维生素a8 700国际单位

  炒虾仁

  海虾仁400克,鸭蛋30克,黄瓜50克;含维生素a 32 907国际单位

  胡萝卜炒肉丝

  胡萝卜150克,猪肉100克;含胡萝卜素5 947微克,维生素a 114微克

  杏仁萝卜猪肺汤

  猪肺250克,萝卜20克,杏仁9克,盐5克,味精5克,料酒10克,葱姜片少许,胡椒粉少许,香菜少许,清汤1500克,大料、花椒少许。

  【功效】补肺止咳,宽胸化痰。

  虾皮粉丝萝卜汤

  虾皮80克,粉丝80克,萝卜200克,盐6克,料酒10克,味精5克,花生油2克,葱姜丝少许,胡椒粉少许,香菜少许,鸡汤800克。

  【功效】滋养强壮,健胃消食,顺气补钙。

  萝卜的食用禁忌:萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜为寒凉蔬菜,阴盛偏寒素质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。萝卜严禁与橘子同食,因同时食用易患甲状腺肿大。

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